이루다스토리

불임의 원인이 남성에게 있는 경우가 35% 여성에게 있는 경우가 35%

기타 배란 장애와 원인 불명 등이 불임의 원인으로 작용하고 있습니다.

남성이든 여성이든 불임의 다양한 원인은 시대적인 요구와 오늘날의 환경이

많은 작용을 한다고 볼수 있습니다.

원하지 않은 아이를 임신 하는것도 고통일수 있겠지만 절실히 아이를 원하는

상황에서 임신이 되지 않는 많은 부부들이 고통을 겪고 있습니다.

옛날 선조들은 불임의 원인을 무조건 여성 때문이라고 생각하고

자식을 낳지 못하는 것을 칠거지악 중의 하나로 여성을 내쫒을수 있는

법으로 까지 만들기도 했었습니다.

지금 생각하면 어이 없는 일이긴 한데 그 당시에는 불임의 원인이 남성에게

있다는 생각은 전혀 하지를 못했던것 같습니다.

남성의 불임 원인도 점차 늘어나고 있는데 그 원인이 어디에 있는지

살펴 보기로 하겠습니다.

정자의 감소

남성 불임의  대표적인 요인 가운데 정자의 감소와 무정자증을 들수 있습니다.

남성의 정자가 10년 전에 비해 1/3 정도로 감소 되었다고 합니다.

정자 감소의 원인은 환경적인 요인과 식습관 등을 들수 있습니다.

정자는 단백질로 형성되어 있는데 단백질이 결핍과 인스턴트 식품이

원인이 되어 정자가 제대로 생성되지 못하는 문제가 있습니다.

그외에도 운동량의 부족으로 단백질 대사가 잘 안되는 경우도 있고

전자파로 인해 세포가 약해지고 각종 환경호르몬으로 인해

남성의 여성화가 정자를 감소시키는 주요 원인으로 꼽고 있습니다.

정자의 무력증

정자의 숫자로 많이 줄어 들었지만 기형적인 정자가 문제가 되는 경우도 있습니다.

기형적인 정자는 움직임이 활발하지 못하고 힘이 없기 때문에

난소에 까지 갈수 없는 상황이 갈수록 많이 생기는 상황입니다.

이런 이유는 약물이나 간 또는 내분비질환,성기 감염 등이

원인이 되기도 합니다.

정액의 역류 및 기타 사정 불능

정액이 역류되는 현상으로 인해 남성 불임이 되기도 합니다.

성기가 질병에 감염 되었거나 조루,발기 불능 등이 원인이 되어

사정했을때 밖으로 배출 되지 못하고 역류하여 방광으로 들어가게 되어

난자와 만날수 없으니 수정이 안되고 임신이 불가능 하게 됩니다.

여성 불임의 원인 (클릭)

운동과 함께 적정 체중 유지

체중이 정상에 도달하지 못하거나 과체중으로 비만인 경우 정자의 수는 감소 합니다.

실제로 체비방 비율에 따른 정자의 수를 비교한 수치가 있습니다.

체지방이 25% 이상인 비만인 남성의 정자수는 23.9% 감소 했으며

체지방 수치가 20% 이하인 저체중 남성의 경우는 정자의 수가

36.4% 나 감소 했습니다.

저체중도 과체중도 아닌 적당한 체중유지와 함께 운동으로 활력있는 건강한

체력을 만드는 것이 무엇보다 중요합니다.

늦은 임신과 스트레스

나이가 든 남성의 정자는 운동성도 떨어지고 기형적인 정자가 발생할 비율이 높아집니다.

40세 이후에는 불임 가능성이 120% 증가한다고 합니다.

그뿐 아니라 나이가 들어서 아이를 출산하게 되면 면역력이 약화되면서

각종 질병에 취약할수 밖에 없습니다.

또한 각종 스트레스는 정력을 감소시키고 정자의 운동성도 떨어뜨려

건강하고 활발한 정자를 배출할 가능성 또한 희박해 집니다.

기호식품(술,담배,커피)

흡연은 발기 불능과 함께 정자의 운동 능력을 현저히 떨어뜨립니다.

음주 역시 남성 호르몬을 감소시킴으로써 정자의 양과 질을 떨어 뜨립니다.

커피 역시 기형 정자의 발생율을 높이고 수정 능력을 감소시킵니다.

고른 영양소 섭취와 환경호르몬 주의

살충제,합성수지,프레온가스 등의 환경호르몬이 남성의 정자수를 감소시킨다고 하였습니다.

따라서 가정에서도 환경호르몬 이 묻어날수 있는 일회용 제품으로 플라스틱 용기의

사용을 자제하고 몸에 활력을 줄수 있는 규칙적인 식사와 충분한 영양공급이 필요합니다.

하반신은 시원하게

하반신의 온도가 상승하면 정자 형성에 좋지 않습니다.

정자는 우리 사람의 기본 체온보다 2도 정도 낮은 상태에서

활발하게 활동을 하게 되므로 항상 하체쪽은 시원하게 해주는 것이 좋습니다.

실제로 전기 장판을 쓰게 되면 불임이 될 확률이 많이 높아진다고 합니다.

따라서 여성은 하반신을 따뜻하게 해주는 것이 좋고

남성은 하반신을 시원하게 해주는 것이 좋습니다.