노로바이러스 증상
겨울철에도 식중독이 기승을 부린다는 뉴스를 얼마전에 들었답니다.
여름철에 상한 음식이 원인이 되어 식중독에 걸리는 것으로 알고 있었는데
겨울에도 여름철 못지 않게 식중독을 조심해야 합니다.
특히 노인층에서 식중독에 걸리게 되면 상당히 위험할수 있죠.
겨울철 식중독!! 노로바이러스는 어떤 증상이 있는지 알아보겠습니다.
노로바이러스 증상
노로바이러스는 전염성이 매우 강합니다.
따라서 사람들이 많이 모이는 장소나 많이 접촉하는곳 즉, 에스컬레이트 손잡이,
화장실 변기,수도꼭지,손잡이,마트의 카트,책상,의자,손잡이,엘리베이터버튼 등
많이 사람의 손이 닿는 곳에서 전염되기 쉽습니다.
노로바이러스에 걸리게 되면 구토와 설사,복통,발열,메스꺼움,근육통 등이 나타납니다.
노로바이러스 예방법
노로바이러스에 감염되지 않으려면 미리 예방하는것이 중요합니다.
화장실에서 주로 감염이 많이 되므로 화장실 사용후에는
항상 손을 깨끗이 씻는것이 좋습니다.
노로바이러스는 에탄올 등과 같은 알콜소독은 효과가 없다고 합니다.
가열을 하는것이 좋은데 60도에서는 가열해도 병균이 살아있다고 하니
적어도 85도 이상의 온도에서 가열하는것이 좋습니다.
노로바이러스에 감염되었다가 회복기에 있는중에도 전염성이 2주 까지는
간다고 합니다. 따라서 회복후 2주 까지는 주의할 필요가 있습니다.
올바른 손씻기
노로바이러스 예방법 중에 가장 중요한 것이 손씻기 입니다.
손만 깨끗이 씻어도 대부분의 전염병에는 문제가 없다고 하죠.
그런데 손을 씻는 방법을 모르는 사람들이 많습니다.
손을 씻을때 손바닥과 손등을 문질러서 손을 씻게 되는데
이렇게 되면 손가락 사이의 세균은 그대로 남아있습니다.
손가락 사이를 깍지끼듯 하고 깨끗이 문질러 주어야
손가락사이에 묻어있는 세균을 씻어낼수 있습니다.
노로바이러스는 11월~2월 까지가 극심하다고 합니다.
앞으로도 당분간 주의를 요하는 것이 좋겠습니다.