흡연 예방 동영상

흡연 예방 동영상

 

 

 

 

금연을 했을때 우리몸에서 어떤 변화가 일어나는지 알아보겠습니다.

 

20분이 지나면 혈압과 맥박이 정상으로 떨어지며 체온이 정상으로 올라갑니다.

 

12시간이 지나면 혈액속의 일산화 탄소 양이 정상으로 떨어지며

혈액속 산소량이 정상치로 올라갑니다.

 

2주~3개월이 지나면 혈액순환이 좋아지고 폐기능이 증가합니다.

기침과 호흡곤란 등이 감소합니다.

 

1년이 지나면 심장병에 걸릴 위험이 흡연자의 절반으로 줄어듭니다.

 

10년이 지나면 각종 암 발생 위험이 감소합니다.

기대 수명이 10-15년 늘어납니다.

 

암에 걸리고 후회하시렵니까?

 

금연은 자신을 비롯하여 사랑 하는 사람들의 건강을 위해 반드시 필요합니다.