이루다스토리

인테리어 마감을 파벽돌로 하게 되면 훨씬 깔끔하고 고급스러운 느낌을 연출할수 있죠.

분위기도 더욱 아늑해 보이기도 하구요.

건물 외벽에 파벽돌 시공을 했을때도 마찬가지예요.

건물의 가치가 달라진답니다.

그래서 요즘은 건물 외벽에 파벽돌 시공을 많이 하고 있어요.

매장 실내 인테리어는 더 말할것도 없죠.

아늑하고 고급스워 보이죠?

주방쪽 인테리어도 파벽돌로 하게 되면 더러움을 덜타고 지저분해 지더라도

눈에 잘 띄지 않는다는 장점이 있어요.

매장의 분위기를 살리는데 있어서 파벽돌 만큼 큰 역홀을 하는게 없죠.

디스플레이 한 옷들이 살아난답니다.

파벽돌을 공장에서 직접 도매가로 공급해 드립니다.

궁금한점 있으시면 문의 전화 주세요.

문의/010-8943-4770

가을이라 결혼식도 많은 계절인데다 학교에서는 학예회 행사가 많아서

아이들 화동드레스,어린이 연미복,아동턱시도 대여를 문의하는 분들이 아주 많으세요.

아동턱시도나 어린이 연미복은 나비 넥타이 색상만 바꿔줘도 분위기가 달라지더라구요.

이 친구는 금색 나비넥타이가 잘 어울리죠?

핑크,와인,빨강,검정 등의 나비 넥타이와 다양하게 코디할수 있답니다.

행사를 위해 어린이 연미복,아동턱시도,화동복,어린이드레스 등을 대여하시려면

저희 뮤즈드레스에 들러주세요.

네이버 검색창에 '뮤즈드레스' 라고 검색하시면 온라인 카페를 보실수 있어요.

아이들이 착용하고 촬영한 많은 이미지를 보실수 있답니다.

저희 뮤즈드레스 매장에 오시면 직접 착용해 보고 결정하실수 있답니다.

매장 주소 알려드릴께요.

수원시 권선구 서둔동 243-1번지 3층 이루다쇼핑몰

문의전화/031-295-2999

자동차를 갖고 오시게 되면 저희 매장 바로옆에 JDX 아울렛이 있어요

그곳에 주차하시고 바로 옆에 세븐일레븐과 한성식당이 있는 건물 3층으로 오시면 되요.

경기 남부권이시면 직접 찾아오시는것도 좋아요.

인천,부평,광명,안산,시흥,안양,성남,분당,용인,수지,평택,오산,동탄,병점,영통,화성 등의

지역에서는 저희 매장에 직접 오셔서 착용해 보고 결정하시는 것이 좋겠죠 ^^

어린이 연미복,아동턱시도 대여 가격도 온오프라인 최저가 랍니다.

사이즈가 올라가도 일률적으로 착한가격~29.000원에 대여해 드리고 있어요

뮤즈드레스 카페 [바로가기]

샌드아트 애니메이션이라고 들어 보셨어요?

모래로 이렇게 아름답게 표현할수 있답니다.

순간 순간 변하는 이미지들이 스토리를 만들어내고 있죠.

마술과 같은 샌드아트의 세계를 한번 보시겠어요?

클림트의 키스도 완벽하게 재현했네요.

정말 마술과 같아요.

동영상 한번 보세요~

기존의 평면 회화에서 벗어나 관람자가 느끼고 상상하고 함께 호흡할수 있도록

상상력을 발휘한 작품을 트릭아트 라고 합니다.

액자의 틀을 과감하게 벗어나 관람자와 일부가 되어 함께 즐길수 있는 장르로

어린아이 부터 노년층 까지 연령에 무관하게 즐거움을 선사합니다.

관람자가 직접 그림과 하나가 되어 연출을 하다 보니 트릭아트를 관람할때는

반드시 두명 이상의 친구들과 카메라가 필수 입니다.

관람자가 이렇게 함께 참여할수 있게 만든 기발한 상상력 때문에

다양한 층에게서 각광받고 있습니다.

사진 촬영 할때는 본인도 스스로 멋진 포즈를 연출하는 것이 중요합니다.

그렇게 했을때 훨씬 리얼한 모습을 카메라에 담을수 있답니다.

아이들과 함께 라면 아주 즐거운 추억을 남길수 있답니다.

아이들과 함께 트릭아트 관람하러 한번 가보세요 ^^*

날씨가 갑자기 쌀쌀해 졌네요.

계절이 하루가 다르게 바뀌는것 같습니다.

평창 휘닉스파크 옆에 있는 저희 트레져빌 펜션도 겨울 채비를 하고 있답니다.

겨울 동안 스키를 즐겨려는 분들은 시즌방을 임대하는 경우가 많죠.

스키 시즌에 스키장 주변 펜션을 얻기가 힘들기 때문에 조금더 저렴하고 안전하게

시즌방을 임대해놓으면 편하게 스키를 즐길수 있답니다.

피닉스파크펜션 주변의 펜션 시즌방 임대를 원하시면 저희 트레져빌 펜션을 찾아주세요.

전평형 26평형으로 넓은데다 그중 원룸형이 6개나 있어서 더욱 편하게 묵을수 있답니다.

트레져빌 펜션의 장점이라고 하면 바베큐 구이를 실외와 실내에서 즐길수 있다는 점입니다.

실내 바베큐장이 이렇게 크게 잘 갖추어진 펜션은 찾아보기 힘들답니다.

트레져빌 펜션 창밖으로 휘닉스파크의 슬로프가 보이죠?

트레져빌 펜션에서 바라다 보이는 피닉스파크 슬로프 전망을 바라볼수 있답니다.

피닉스파크 근처 펜션 시즌방 임대를 원하시면 트레져빌에 문의주세요.

강원도 평창 여행 계획을 하신다면 펜션을 추천해 드릴께요.

가을 단풍 구경하기 좋은 상원사,월정사도 좋구요.

아이들과 함께 라면 허브나라 농원도 좋아요.

곧 스키의 계절이 다가오고 있는데 스키 하면 평창 피닉스파크 스키장을 떠오릴게 되죠.

스키타러 가신다면 휘닉스파크에서 3분 거리에 있는 트레져빌 펜션 추천해드립니다.

콘도 같은 느낌의 펜션에 전 평형 26평형으로 넓어서 단체 여행시 이용하면 좋은 펜션입니다.

실내 바베큐장과 야외바베큐장 모두 갖추고 있어서 맛있는 바베큐 구이도 항상 가능하구요.

피닉스파크가 3분 거리라 스키를 즐기기에도 아주 좋습니다.

2층 26평형,3층 26평이고 2층은 투룸형 3층은 원룸형으로 되어 있어요.

테라스가 있어서 경치를 볼수 있다는 장점이 있답니다.

트레져빌펜션 바로가기 [블로그]

                             [홈페이지 ]

강원도 여행을 계획하고 있다면 가볼만한곳 추천해 드립니다.

이곳은 이효석 생가 모습입니다.

강원도 평창 하면 동계 올림픽이 먼저 생각나겠지만 그 못지 않게 이효석과 메밀꽃밭이 떠오르는 분들도

많으실 거예요. 봉평 메밀꽃 축제는 매년 9월에 하고 있답니다.

소금을 흩뿌려 놓은듯한 메밀밭을 보는것만으로도 소설속 주인공이 된듯 느껴지실 거예요.

이효석 생가 옆에 펼쳐진 메밀꽃밭 입니다.

작가 이효석은 이렇게 펼쳐진 메밀밭을 바라보며 작품 구상을 하고 작품을 썼겠죠?

여름에 갈만한 곳은 블루캐니언 입니다.

아이들과 함께 몇박을 묵는다면 이런 곳에 가는것도 기본 코스가 되겠죠?

강원도 여행을 한다면 양떼 목장 또한 뺴놓을수 없겠죠?

아이들과 함께라면 멋진 추억을 남길수 있을 거예요.

평창 하면 뭐니 뭐니 해도 스키장이라 할수 있죠.

피닉스파크 스키장과 골프장이예요.

이제 곧 가을 단풍이 멋지게 물들거예요.

상원사와 월정사 단풍 구경이 볼만하답니다.

특히 평창에는 전나무숲이 많아서 빽빽하게 들어선 전나무 사이로 노랗고 빨갛게 물든

환상적인 단풍을 보실수 있어요.

강원도에서 가볼만한곳!~

특히 여름에 여행할때는 반드시 들러야 하는곳!!

흥정계곡과 금당계곡 이예요.

물도 맑고 아이들이 놀기에도 좋은 계곡이랍니다.

특히 아이들과 함꼐 하는 여행이라면 허브나라 농원을 꼭 들러야곘죠.

사진을 촬영할수 있는 곳이 아주 많아요.

동화속 숲을 거니는 느낌이라고 할까요.

아이들이 아주 좋아해요.

평창 무이예술관 입니다.

이곳도 아이들과 함께 돌아볼만 해요.

강원도에서 가볼만한곳!!~  

삼양목장 이예요.

스위스의 일부를 보는듯해요.이국적인 느낌이 물씬 풍기는 곳이죠.

말이 필요 없을것 같아요.

소금강 입니다.

소금강이 작은 금강산이란 뜻이죠?

이름에 걸맞게 풍경이 아름다운 곳이예요.

가을 단풍 구경하기에도 아주 좋답니다.

 이 모든곳을 돌아보기 적당한 장소에 트레져빌 펜션이 있어요.

전평형 26평형에 2층은 투룸형 3층은 원룸형으로 되어 있어요.

특히 가족들과 묵기에 아주 좋은곳이랍니다.

휘닉스파크 3분 거리에 있어요.

아이들이 체험할수 있는 병아리 부화과정,샌드아트 등도 있어서

아이들과 함께라면 적극 추천해 드립니다.

10월초 연휴에 강원도에 여행할 계획 잡으셨다면 평창군 봉평에 있는 펜션을 추천해 드릴께요.

지인이 운영하고 있는 펜션이라 제가 약간의 혜택을 드릴수 있답니다.

펜션의 위치는 봉평 피닉스파크 3분 거리에 위치하고 있어요.

주변 볼거리가 참 많은 곳이더라구요.

허브나라농원,상원사,월정사,흥정계곡,금당계곡,이효석생가,무이예술관,대관령 양떼목장

대관령 삼양목장,봉평 메밀밭 등 둘러볼만한 곳이 아주 많아요.

펜션 외부에 야외바베큐장이 있어서 바베큐구이를 할수 있구요.

아이들이 좋아할만한 병아리 부화 과정을 볼수 있답니다.

평수가 26평형으로 원룸형과 투룸형으로 되어 있어서 취향에 따라 고르시면 되요.

투룸형은 2층이고 원룸형은 3층인데 3층은 천정이 높아서 훨씬 넓어보여요.

3층에서 밖을 바라보는 전망도 아주 멋져요.

휘닉스파크 스키장 슬로프를 바라볼수 있답니다.

원룸형은 거실이 넓어서 많은 식구들이 지내기 편하더라구요.

8명 정도 수용이 가능해요.

펜션 주변에서 느낄수 있는 자연의 모습이예요.

트레져빌펜션에서 걸어서 10분 거리에 태기산 등산로가 있어서

등산도 하면 좋답니다.이곳에는 쭉쭉 뻣은 전나무 숲이 많아요.

혹시 강원도 여행 계획을 세워서 평창이나 봉평쪽으로 가신다면 트레져빌펜션 추천해 드릴께요.

10월달 펜션 숙박권 40% 할인해 드리고 있어요.

6명 정원에 8명이 묵을수 있답니다.

지금 홈페이지 리뉴얼 중이라 예약은 전화로 하시면 되요.

당뇨 환자의 식사요법

-매일 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 섭취합니다.

-설탕이나 꿀 등 단순 당의 섭취를 줄입니다.

-소금 섭취를 줄여 줍니다.

-식이섬유를 적절히 섭취합니다.

-지방을 적정량 섭취하되 콜레스테롤의 섭취는 제한합니다.

-술은 피하는 것이 좋습니다.

온가족이 당뇨로 고생하고 있는 모습이 너무 안타깝습니다.

당뇨병의 원인은 유전적인 요인이 큽니다.

부모 모두에게 당뇨병 증상이 있을때 자녀의 당뇨병 발병율은 60% 정도 됩니다.

한쪽 부모가 당뇨일때 자녀의 확률은 30% 입니다.

그러나 부모 모두 당뇨가 없는 경우에도 후천적으로 10% 정도는 당뇨가 발생할수 있습니다.

후천적인 당뇨병의 원인으로는 스트레스,영양불균형,과로,비만 등을 들수 있습니다.

와송은 항암 효과가 뛰어나서 신이내린 음식이라고 불린답니다.

와송에는 올리고당,아플라톡신B 등이 인체의 독성을 제거하는 효능이 있어

아토피와 피부 습진 치료에도 효과적이라고 합니다.

그러나 과잉 섭취시에는 간에 안좋을수 있다고 하니 섭취시 주의하는것이 좋습니다.

암에 좋은 음식은 와송 외에도 개똥쑥,차가버섯,겨우살이,노루궁뎅이,삼백초 등이 있습니다.

아래 방송을 보시고 평상시 섭취할수 있는 음식들을 체크하여

자주 섭취하시면 건강에 도움을 받을수 있겠죠?

우유에 대한 진실

건강에 좋다고 생각하며 매일 섭취하였던 우유가 오히려 건강을 헤친다는 사실!

거대한 낙농업자들의 광고에 세상 모든 사람들이 속고 있었다는 결론이네요.

우리가 섭취하는 우유에 이렇게 많은 문제점이 있다면 우유 섭취에 대해 다시 한번

생각해 봐야 할것 같습니다.

거대한 잇권 앞에 진실은 파묻히고 정의는 사라져가는것 같습니다.

칼슘이 많아서 골다공증 예방을 위해 우유를 많이 마셔야 한다는 사실은 상식이었는데

오히려 체내 칼슘을 배출한다는 사실! 참 어이 없네요.

결국 우유는 발암물질이며, 콜레스테롤 덩어리 라고 합니다.

항생제의 과잉 투여로 유선염에 걸린 고름 덩어리의 소젖을 우리가 먹고 있다는 사실!~

최근 건강을 위해 현미와 채식을 하는 분들이 점차 증가하고 있습니다.

육식 위주의 식습관으로 인하여 내장 지방이 증가하고 체질이 산성화 되면서

암을 비롯한 비만,성인병 등에 걸리는 사람들도 많이 늘어나고 있습니다.

육식 위주로 섭취하는 서구인에 변의 양이 하루 150-200g 인데 반해

채식 위주로 섭취하는 아프리카인들 변의 양은 500g 내외라고 합니다.

이 하나의 사실만 봐도 채식 위주의 식습관이 건강에 좋다는 것을 알수 있습니다.

현미와채식에는 섬유질이 풍부하여 당이 우리몸에 서서히 흡수가 되도록 해줍니다.

현미와 채소는 오랫동안 위에 머물러 있어 긴 시간 포만감을 느낄수 있다는 장점이 있으며

장에 변이 머무는 시간은 줄여 독성으로 인해 장에 염증이 생기는 것을 막아줍니다.

또한 체내 콜레스테롤을 비롯한 노폐물을 흡착하여 배출하는 효능이 탁월합니다.

육식과 인스턴트 식품 위주의 식습관으로 인해 우리 몸이 산성화 되면서

내장지방은 쌓이고 혈액은 탁해지면서 암을 비롯한 심혈관질환,비만 등의

각종 질환에 노출되고 있습니다.

채식은 이러한 질환을 예방할수 있는 가장 좋은 방법입니다.

현미와 채식의 좋은점에 대한 동영상 입니다.

참고 하면 건강을 지키는데 도움이 됩니다.

시중에 판매되고 있는 비타민은 천연 비타민과 합성 비타민 두종류가 있습니다.

천연 비타민은 채소와 곡물에서 추출한 비타민을 말합니다.

합성비타민은  화학물을 원료로 하여 화학적 합성을 통해 천연비타민과

같은 분자 구조로 만들어진 비타민 입니다.

섭취하고 있는 비타민이 천연 비타민인지 합성 비타민인지 알아 보는 방법에 대해서도

동영상에 자세히 설명하고 있습니다.

길지 않지만 도움되는 동영상이니 보시기 바랍니다.

콩을 많이 섭취하면 위암을 90% 이상 예방한다는 연구결과가 나왔습니다.

서울 의대와 질병관리본부가 10년간 연구한 결과를 발표하였습니다.

콩을 전혀 섭취 하지 않은 사람은 만명에 200명 정도 위암이 발생하고 적게

섭취했을때는 만명에 100 명, 많이 섭취했을때는 만명에 9명반 위암에 걸렸다고 합니다.

콩단백질의 이소플라본 성분이 암덩어리가 커지는 것을 막고  암세포가 스스로 죽게합니다.

또한 위암 발생의 원인이 헬리코박터 파이노리균을 억제하였습니다.

위암 예방 효과를 보려면 최소한 하루 콩이 섞인 밥 한그릇과

두부 한모 이상을 섭취해야 합니다.

된장,청국장 등을 섭취했을때 암을 예방하는 효과는 증가 한다고 합니다.

도움되는 동영상 보세요.

이영돈 PD 의 논리로 풀다 에서 나온 방송입니다.

암환자의 소변 또는 암환자의 호흡만으로 암을 판별해 낼수 있는

특별한 강아지 이야기 입니다.

암환자에게는 특별한 냄새가 있는 것일까요?

암의 전조증상

암환자 들에게 나타나는 공통점, 즉 암의 전조증상에 대한 TV프로 입니다.

이영돈 PD의 암이 보내는 경고 라는 프로그램 입니다.

방송에 의하면 암환자들에게 설문 조사를 한 결과 공통적으로 나타나는 증상이 몇가지 있었는데

대표적인 것이 전신피로감과 체중감소 입니다.

영상을 보면 도움이 될것 같습니다.

폐암 환자의 90%는 흡연 때문입니다.

하루 두갑씩 20년 이상 피웠을때 폐암에 걸릴 확률이 60-70배 높아집니다.

간접흡연도 폐암의 원인이 되고 있으며 가족력 또한 원인이 되고 있습니다.

폐암이라는 진단이 내려졌을때 수술이 가능한 사람은 30% 정도 밖에 안된다고 합니다.

또한 5년 이내에 86%가 생명을 잃는다고 합니다.

폐암이 두렵지 않으세요?

금연만이 폐암을 예방하는 방법입니다.

아래 동영상을 간략하게 정리하여 올리겠습니다.

그러나 동영상을 직접 보시는 것이 훨씬 도움이 됩니다.

동영상을 참조하시기 바랍니다.

고지혈증은 혈중에 필요 이상으로 지방이 많은 것을 말합니다.

콜레스테롤은 몸에 꼭 필요한 고밀도 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤인 저밀도 콜레스테롤 (LDL) 이 있습니다.

고지혈증의 원인이 되는 것은 나쁜 콜레스테롤의 양이 많은것을 말합니다.

고지혈증의 수치는 총콜레스테롤 200이상 이면서 중성지방이 150 이상을 차지하고

나머지 고밀도 콜레스테롤인 HDL의 수치는 40 이하인 것을 말합니다.

고지혈증이 생기면 이로 인하여 동맥경화증이 발생하면서 관상동맥이 좁아집니다.

좁아진 관상 동맥의 혈관이 어느 순간 막히게 되면 심근 경색 증상이 옵니다.

고지혈증의 원인은 여러가지가 있는데 가족력이 중요한 요인중의 하나 입니다.

그러나 최근에는 식습관의 문제로 인하여 많이 발생합니다.

기름기가 많은 음식과 고기 섭취로 인하여 체질이 산성화 되면서

혈액은 탁해지고 비만이 발생하면서 고지혈증이 발생합니다.

고지혈증의 합병증

동맥경화증

혈관에 지방이 과다하게 쌓이는 증상을 말합니다.

동맥경화증이 진행되면 뇌경색,심근경색,협심증 등의 질병이 발생하게 됩니다.

발기부전

혈관질환의 합병증으로 발기부전을 들수 있습니다.

고지혈증으로 인하여 혈관을 흐르는 피가 끈적해지면서 혈류의 흐름이 나빠집니다.

특히 모세혈관이 집중 되어 있는 음경은 혈류가 나빠졌을때

발기 부전으로 연결될수 있습니다.

관상동맥 질환이 있는 환자의 60%는 발기부전이 있는것으로 밝혀졌습니다.

고지혈증의 예방과 치료를 위해서는 채식 위주로 식습관을 바꾸는 것이 좋으며

규칙적인 운동으로 비만에서 벗어나는 것이 좋습니다.

식생활이 서구화 되면서 우리몸에는 많은 변화가 생기고 있습니다.

육류 위주의 식습관은 콜레스테롤 수치를 높이고 피속의 중성지방 수치를 늘립니다.

그결과 피가 끈적 끈적하게 탁해지면서 여러가지 합병증을 발생 시킵니다.

동맥경화증이 지속되면 뇌경색,치매,퇴출혈,심장마비 등의 합병증이 발생하며

당뇨병의 원인이 되기도 합니다.

아래 동영상을 보시면 탁한피로 인하여 우리몸에서 어떤 현상이 일어나는지

자세히 보실수 있습니다. 길지 않으니 보시기 바랍니다.

여에스더의 홈닥터 동영상 내용을 간략하게 정리하였습니다.

콜레스테롤 이라고 하면 일반적으로 나쁜 것으로 알고 있지만 콜레스테롤에는 좋은 콜레스테롤과

나쁜 콜레스테롤이 있습니다.

나쁜 콜레스텔인 저밀도 콜레스테롤(LDL콜레스테롤)은 동맥경화증의 원인이 됩니다.

콜레스테롤을 줄이기 위해서는 운동과 식이요법을 병행 하는 것이 좋습니다.

특히 섬유질이 많은 채소는 체내 노페물과 콜레스테롤을 배출하는 효능이 탁월합니다.

저밀도 콜레스테롤을 줄이기 위해서는 콜레스테롤이 다량 함유되어 있는 음식, 즉

삼겹살과 같은 고기류,기름기 있는 음식,계란노른자,오징어 등 콜레스테롤 수치가 높은

음식의 섭취는 줄이는 것이 좋습니다.

건강을 위해서는 나쁜 콜레스테롤을  줄이고 몸에 좋은 고밀도 콜레스텔(HDL) 의 양은 늘려야 합니다.

남성은 HDL 수치가 40이 안될 경우, 여성은 HDL수치가 50이 안되면 동맥경화증이 발생할수 있습니다.

따라서 동맥경화증 예방을 위해서는 고밀도 콜레스테롤 함량은 높이고

저밀도 콜레스텔의 양은 낮춰야 합니다.

그렇다면 좋은 콜레스테롤(HDL 콜레스테롤) 은 어떻게 하면 높일수 있을까요?